Yoğurt, günlük olarak protein almanın en güzel yollarından biridir.
Marketlerde satılan hazır yoğurtlar, genel olarak yakın bir protein oranına sahip olsalar da, bazı farklılıklar göze çarpıyor. Örnek olarak tava yoğurdu olarak satılan yoğurt çeşitleri, normal yoğurtlara göre daha yüksek proteine sahip. Süzme yoğurtlar ise yoğunlukları sebebiyle, en yüksek protein oranına sahip gözüküyor.
Yazının devamında piyasada bulunan birçok yoğurdun içerdiği protein miktarına ulaşabilirsiniz. Eklenmeyen ürünler zamanla eklenecektir. Eğer elinizde listede bulunmayan yoğurtların bilgisi varsa, yorum olarak belirtebilirsiniz.
AOÇ Çiftlik Köy Yoğurdu |
|
Birşah Yoğurt |
|
Buffa Manda Yoğurdu |
|
Çobankaya Kaymaklı Yoğurt |
|
Dost Yoğurt |
|
Dost Tava Yoğurt |
|
Eker Yoğurt (Kaymaksız Tam Yağlı) |
|
Eker Kaymaklı Tava Yoğurt |
|
Eker Efsane Yoğurt |
|
İçim Kaymaksız Tam Yağlı Yoğurt |
|
İçim Kaymaksız Yarım Yağlı Yoğurt |
|
İçim Kaymaklı Yoğurt |
|
İçim Kaymaklı Tava Yoğurt |
|
İçim Süzme Yoğurt |
|
İçim Light Yoğurt |
|
Kebir Yoğurt |
|
Mis Yoğurt |
|
Pınar Yoğurt |
|
Pınar Süzme Yoğurt |
|
Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt |
|
Pınar Protein Yoğurt (Sade) |
|
Pınar Light Yoğurt |
|
Pınar Organik Yoğurt |
|
Sakıpağa Kaymaklı Yoğurt |
|
Sakıpağa Kaymaksız Yoğurt |
|
Sakıpağa Süzme Yoğurt |
|
Sek Çiftlik Yoğurt (Kaymaksız) |
|
Sek Kaymaksız Yoğurt |
|
Sek Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt |
|
Sütaş Kaymaksız Yoğurt |
|
Sütaş Kaymaklı Yoğurt |
|
Sütaş Tava Yoğurt |
|
Sütaş Süzme Yoğurt |
|
Sütaş Light Yoğurt |
|
Tire Süt Kaymaklı Yoğurt |
|
Yörsan Kaymaksız Yoğurt |
|
Yörsan Ev Tipi Yoğurt |
|
Yörsan Tava Yoğurt |
Bir cevap yazın